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SEO a finalidade de todos os websites e blogs para alcançar o sucesso.

SEO termo em inglês usado na Internet conhecido como Search Engine Optimization, que significa otimização de sites para mecanismos de busca.Em português ele é conhecido como Otimização de Sites, sua finalidade é otimizar suas paginas de site e blogs para ser melhor localizados pelas ferramentas de busca. Para nós donos de blogs e sites é interessante irmos atrás de melhorar a aparência geral das páginas, pois necessitamos de grandes visualizações e muitos seguidores, ainda mais quando a intenção é estar ganhando um din din, apesar do SEO ser uma prática sem muita garantia ele é uma das ferramentas essenciais para se conseguir muitas visitas!

A estratégia principal é em 1º lugar escolher um assunto que domine e depois em 2º aplicar técnicas nas páginas que chamem bastante atenção do público que você quer atingir, essa otimização de sites normalmente é executada por profissionais webdesigner e ultimamente por pessoas autônomas. Não basta ter apenas quantidade e sim qualidade e a missão do SEO é conseguir atrair mais visualizações e fazer com que os usuários possam chegar mais rápido ao seu objetivo dentro do site além de ensinar a escolher as palavras chaves que podem ser procuradas pelos sites de buscas mais utilizados no mundo. Aqui no Brasil temos o site Google, Yahoo e MSN e para vocês que querem saber um pouco mais acesse SEO e brinque um pouco. BJS :)

Geração Y a novidade humana tecnológica, bom ou ruim para o mundo?

Digamos que eles passam o tempo colaborando empiricamente do que cientificamente, são preocupados com o aprendizado da era digital e tem interesse pela melhoria do meio ambiente e talvez visto pelos mais velhos como preguiçosos, são eles, osssssssss Jovens nascidos a partir da 1978, é isso aí, conhecidos como os loucos por Internet, ligados as mais atuais tecnologias, e que não vivem mais sem celulares de ultima geração e muitos ainda são GEEK(gíria que define expert em tecnologia), interessante como a vida dá várias voltas, o negócio é aprender com diversão esse é o conceito mais óbvio para os gerações Y, além de gostar do novo, seu diferencial é ser livre, no trabalho algumas empresas estão dando ênfase para esses jovens pois sabem que além de serem mais corajosos são rápidos para executar suas atividades, quem de nós de outra geração já não viu um adolescente que manja muito de celular, computador, tv digital, e nos pegamos as vezes até pedindo ajuda para eles, interessante e ao mesmo tempo engraçado, nossa quem deveria saber mais? Pois é, até parece que já nasceram sabendo, a verdade é que quando eles nasceram a tecnologia estava no auge e continua aumentando, hoje estamos sendo separados por Gerações e Gerações, é a vida né fazer o que, veja na tabela em qual geração você está e se liga o mundo Gira.Se atualize rsrsrs... eu me encaixo na “X” e estou me virando. Rsrsrsrsr... Temos que acreditar que o mundo pode mudar para melhor!

OS TRADICIONAIS (nascidos até 1945), BABY-BOOMERS (nascidos 1946 a 1964) GERAÇÃO X (nascidos 1965 a 1977) GERAÇÃO Y (nascidos a partir de 1978).

Uma pesquisa da Fundação Instituto de Administração (FIA/USP) realizada com cerca de 200 jovens de São Paulo revelou que 99% dos nascidos entre 1980 e 1993 só se mantêm envolvidos em atividades que gostam, e 96% acreditam que o objetivo do trabalho é a realização pessoal. Na questão "qual pessoa gostariam de ser?", a resposta "equilibrado entre vida profissional e pessoal" alcançou o topo, seguida de perto por "fazer o que gosta e dá prazer". O estudo, desenvolvido por Ana Costa, Miriam Korn e Carlos Honorato e apresentado em julho, tentou traçar um perfil dessa geração que está dando problema para pais, professores e ao departamento de RH das empresas. Fonte: Revista Galileu.Saiba mais.

Gastrite a doença do capitalismo. A pergunta é será?

Nunca tem se falado tanto nessa doença como nos dias atuais, embora sabemos, que a doença em si é milenar, temos que ter a consciência que o aumento da mesma tem se registrado frequentemente desde da era do capitalismo, pois atualmente os seres humanos estão sem tempo para viver corretamente assim trabalhar e se alimentar sem aceleração é quase impossível, estamos todos acelerados num mundo hiperconsumista. O excesso de ansiedade seguido do estresse e futuras depressões podem ter ligações. A gastrite nada mais é do que uma inflamação na mucosa do estomago devido há várias causas entre elas, o excesso de pressões pessoais e profissionais (exceto as hereditárias) suas causas; má alimentação; má digestão; automedicação; alimentos mal lavados; consumo de água sem tratar; alcoolismo; consumo de drogas ilícitas, tabagismo e até a falta de higiene pessoal. Quem um dia deixou de ir ao médico para uma consulta por falta de tempo? Claro, digamos que a resposta seria quase que 70% das pessoas, preferimos tomar um remedinho aqui outro ali, erro total!

Essa falta de tempo faz com que em dias corridos, não temos 1 hora de intervalo para refeições caindo para 15 minutos no máximo, isso é um absurdo, pois não temos nem chance de saborear um delicioso prato de comida, e a pressa de conseguir fazer as tarefas do dia - dia tudo para ontem, é critico.

Pesquisas indicam que temos alguns tipos de gastrite, mas o mais conhecido são a gastrite aguda e a gastrite crônica, no caso da gastrite crônica quase não se apresenta sintomas e seu principal causador é a bactéria Helicobacter Pylori, mas não é causada pela bactéria, mas sim pelas substancias que ela produz em nosso organismo, e no caso da aguda é mais fácil de detectar, pois surgem alguns sintomas por isso que recomendo a prevenção e tratamento, pois os dois tipos de gastrite pode causar úlcera, e se não tratada causa câncer de estomago ou perfuração da parede da mucosa inflamada podendo levar à morte.

Esse diagnóstico pode ser dado através de exame de endoscopia, nos casos crônicos não são muito eficientes para se localizar a inflamação, para maiores informações procure um médico gastroenterologista.Caso não for tratada pode evoluir para uma úlcera.

Citarei alguns sintomas: dor e desconforto na região da boca do estomago; azia ou queimação pode piorar ao se deitar, pois ocorre a volta do suco gástrico pelo canal; náuseas e vômitos, causada por desconforto; saciedade precoce; presença de sangue nas fezes e nos vômitos; estresse físico ou psíquico, entre outras.

Segundo noticias globais, somos e seremos o único responsável pela nossa forma de viver, portanto creio que é um momento único para revermos tal afirmação, pois o alto índice de industrialização juntamente com presentes cobranças de todos os lados, nos impõe medidas meias que obrigatórias, ou seja, estamos no meio e sem querer acabamos envolvidos, somos mortos vivos estamos sujeitos a seguir o que o capitalismo quer. Quem num momento de pressa deixa de comer em um restaurante e prefere um fast food, um hambúrguer bem gorduroso com refrigerante?

Mas vamos pensar não somos obrigados a mudar totalmente nossa vida, teremos nossas exceções, mas é bom fazermos nossa parte, se cada um fizer a sua com certeza não vamos nos sujeitar a doenças adquiridas nessa nova era. Devemos começar a mudar, estar informado não só apenas do que necessitamos para viver e sim pela conscientização de todo o meio em que vivemos pessoal, profissional e até ambiental. Pensar somente em nós é bom, mas pensar no conjunto é ótimo, aconselhe quem você conhece a dar valor a vida , use o tempo com cautela, vou citar algumas mudanças de hábitos segundo uma matéria no Jornal do Senado.

Algumas ações podem fazer a diferença para nossa saúde e convivência, como:

Respeite os horários das refeições e que seja tranqüilo, é uma necessidade;

Evite ficar sem se alimentar por mais de 3 horas seguidas;

Mastigue bem os alimentos, dê chance para começar o processo digestivo;

Evite comidas industrializadas e gordurosas;

Prefira refeições mais leves com frutas e verduras e carnes brancas;

Cuide da higiene pessoal (não coma antes de lavar as mãos) e dos alimentos;

Não fume e evite o consumo de álcool;

Evite tomar remédio sem prescrição médica, quem tem gastrite deve evitar o uso de aspirina e outros antiinflamatórios;

Tente eliminar as causas de estresse;

Enfim a grande resposta, não podemos afirmar 100% , mas pesquisas já afirmam que a gastrite é uma das doenças que está cada vez mais próxima do hipercapitalismo, devemos ter mais cuidado com nós mesmos, pois a finalidade de se viver é saber Viver!

Por Cristiane Castelhano

Fonte: Jornal do Senado

Afinal o que é um Blog?

Alguns falam que é um diário online, outros que é um site, mas na verdade o nome blog é abreviatura de weblog, digamos que o blog é qualquer atualização freqüente de informações chamados de artigos ou posts, a diferença de um para o outro é que o site é 90% usado para fins profissionais de “n” empresas e necessita de um domínio próprio(nome único registrado) e hospedagem do site na web que na maioria das vezes é paga e o blog é voltado para fins pessoais e na maioria das vezes gratuita e com hospedagem grátis na própria web por algumas plataformas.

Para ambos é bom entender de html, embora a maioria dos sites é administrados por webdesigner de empresas de hospedagem, já nos blogs são feitos por plataformas (empresas de webdesigner que se dispõem a cria-lo por você) podendo ser gratuitas ou não, o bom é que não exige de conhecimentos técnicos específicos mas não se descarta a ajuda de um profissional de webdesigner se desejar mudar algo nas estruturas de suas paginas. O mais interessante é que podemos escolher o assunto dos quais mais curtimos e dominamos para escrevermos, só temos que lembrar que após criado um blog é bom sempre estar atualizando, pois além das visitas de internautas diversos, temos que manter alguns seguidores(pessoas que lêem e seguem seus posts) e ainda divulgá-los e otimiza- los para que os sites de busca possam colocá–lo em uma boa colocação.

Para se ter um grande número de seguidores e visitantes você precisa colocar bastante conteúdo e de qualidade, fora que deve caprichar no designer das páginas.

A Vantagem de ter um blog é que além de você estar postando sobre o que gosta, você ainda pode ganhar um din din com anúncios de publicidade.

Faça um blog, escolha um assunto que você goste e domina, escolha a plataforma (gratuita ou paga). A plataforma do BLOGGER, é uma das mais indicadas para quem está começando, pois além de estar em português e ser gratuita, ainda te ensina passo a passo.

Agora o que manda é a sua criatividade, procure estruturar o blog;

Escolha um template legal( paginas com designer pronto);

Procure parcerias e troca de links ;

Faça vídeos no youtube, e faça comercial de seu blog, escreva o nome dele no vídeo;

Pesquise sobre SEO (em uma próxima postagem), sites de busca como google e yahoo(que são mais conhecidos no Brasil)

Responda sempre os comentários deixados por seguidores e visitantes e curta seu Networking.

Outras plataformas de Blogs que conheço gratuitas: WORDPRESS e WEBNODE, mas lembre-se a Internet é cheia de novidades, pesquisem e até a próxima postagem.

O que é Identidade Virtual?

Atualmente, a criatividade para se destacar na vida profissional e pessoal é ampla.Pessoas criam seu marketing pessoal e muitas outras formas de se aparecer na mídia, criam e-mails, sites, blogs e muitos participam de redes sociais diferenciadas, nessas atividades virtuais criamos para nos uma Identidade Virtual, nosso desejo de nos destacarmos é um diferencial competitivo, mas precisamos colocar os pés no chão devemos assim respeitar nosso limite e refletir, pois a mídia ajuda mas também pode atrapalhar, lembre-se todas as pessoas possíveis estão sujeitas a ver seus perfis virtuais.

As redes sociais (site de relacionamentos) são as mais utilizadas atualmente para ter um networking grande e ainda são mais procuradas pelas pessoas para lazer e troca de opiniões.

Até os recrutadores estão atrás de perfis virtuais para selecionar pessoas(colaboradores) para suas empresas.Acorde faça uma identidade virtual.

Dicas para uma boa identidade virtual:

*Faça perfis em site de relacionamento;

*Evite fotos ousadas e procure não ter comunidades que lhe queime, será sua marca faça parte apenas daquelas que lhe identifica;

*Preencha currículos online(pago ou gratuito), mas cuidado com dados muito pessoais, deixe para entrevista presencial ;

*Escolha um tema legal, que você goste ou domine e crie um blog e procure parcerias por que ainda você pode ter uma graninha extra no final do mês.

Dicas de alguns sites de redes sociais legais para criar sua identidades virtual:

TWITER (Para seguir atualizações de assuntos de uma pessoa ou empresa);

ORKUT (para receber recados);

FACEBOOK( rede social para empresas e pessoas);

MESSENGER ( para conversa online);

YOUTUBE (exclusivo para vídeos);

LINKEDIN (profissional, currículo online) em inglês;

NAYMZ ((profissional) em inglês;

VIA 6 (profissional);

VIADEO ( profissional) e UNIK(agenda virtual);

WIKIPEDIA (para postar assunto diversos e especifico);

SHVOONG (para postar resumos e ler (ganhar din din));

SKOOB (para amantes da leitura, troca de opiniões sobre livros e autores).

Divirtam e Usufruam. Você é o produto!

Você já tem seu Marketing Pessoal?

Oieee pessoal, primeiramente vocês precisam saber o conceito de marketing, bom de uma certa forma vamos dizer que Marketing vem do comércio de produtos junto com sua marca e é diretamente ligada a satisfação e as expectativas de seus clientes, na internet temos vários estudos sobre ele, mas aqui estou sendo mais objetiva, pois nosso conceito viaja um pouco para o lado pessoal, ok.

Assim como todos nós temos vontade de saber o que muitas pessoas esperam ou acham de nós, para o produto a marca é essencial, pois é vinculada a símbolos, cores, idéias, imagem etc.Ex: O que te lembra COCA –COLA , Lembrar dela vem a mente a cor vermelha o melhor refrigerante e a latinha, logo unimos ela a refrescância, agora reflita, a imagem de seus comerciais junto ao paladar saboroso, logo lembramos para sempre dela, talvez por isso pagamos tanto pela marca de nossos produtos.

Bom, agora sobre a palavra pessoal, sabemos que é referente a nós mesmos, digamos que quase, pois com altíssima concorrência de pessoas procurando satisfazer a si, ao emprego e a sociedade, nosso potencial faz muita diferença se comparando com outras pessoas e isso logo passa do EGO para satisfação da sociedade e como estamos envolvidos a ela.

Então, digamos que a junção das duas palavras “Marketing Pessoal”, é nada mais nada menos que você ter uma boa ou má reputação no meio em que vive, Vamos pensar agora imagine que você é o produto. Faça seu Marketing e descubra sua essência.

Aqui está 7 dicas que pode lê ajudar. Encontre-a e lembre-se, seja você mesmo sempre.

1º Reflita, ninguém é igual a ninguém, procure seu diferencial, para se conhecer melhor faça uma auto biografia, escreva sobre suas metas e derrotas, e o que aprendeu com elas;

2º Invista na sua aparência(imagem), se olhe no espelho e diga que se ama, pois se você não ama você como alguém ira amá-la, a pessoa sem amor é completamente vazia;

3º Trace um objetivo, aonde você quer chegar e escreva;

4º Comece pelo seu trabalho, seja prestativo, dê mais do que recebe, o reconhecimento vem com o tempo. Procure escolher fazer o que gosta, se não está feliz tente outra coisa. (sei que não é tão fácil, mas lute).

5º Não discuta no trabalho ou em situações inesperadas isso pode manchar sua marca, as vezes na vida temos que engolir sapos, reflita se errou tente aprender com isso;

6º Invista em você, estude, seja flexível, podem surgir conflitos na estrada da vida;

7º Lembre-se a maneira como se arruma, fala, anda, faz parte de sua marca, quem já não parou e lembrou de algo engraçado que você nunca esquece, pode ser aquele “amigo que só andava de jaqueta por mais calor que estivesse” ou “um professor que tinha a língua pressa e que a aula se tornou engraçada”, entre muitas lembranças.

Então, é super divertido lembrar, pois a marca de cada um foi deixada em nós, pensar em ser diferente e tentar dar o seu melhor é essencial para seu marketing pessoal, você já ouviu aquele ditado que “ Falem mal, mas falem de mim!”, pois é, o nosso cérebro é uma máquina certo, ele grava os momentos bons e ruins e trás lembranças, isso é sua marca, meu conselho é, seja mais você, invista em você, faça um planejamento de carreira, faça uma identidade virtual e faça a diferença!!

Networking portas para o emprego Atual, será?

Na era da tecnologia são tantos termos utilizados que as vezes ficamos perdidos, principalmente relacionado ao meio eletrônico, hoje falarei um dos termos mais utilizados referente a nós, falei em outro artigo sobre as redes sociais, e acompanhando o assunto enfatizarei o que é “Networking”.

A palavra de origem inglesa Networking vem da união das palavras "Net", que significa "Rede"; e "Working", que significa “Trabalhando”. A pequena palavra quer dizer nada mais, nada menos do que ter uma rede de contatos, onde pessoas possam dar referências boas sobre você.

Quem de vocês já ouviram dizer, que perderam uma ótima vaga de emprego por que a pessoa que estava concorrendo a vaga com você obteve a mesma, por causa do chamado termo QI( quem indica)a palavrinha tão falada quando está a procura de emprego, pode soar trapaça, covardia , pois é, atualmente a realidade é essa, não basta ter uma boa formação acadêmica e experiência, pois na era tecnológica, o que importa é o seu marketing pessoal( citarei em nova postagem) e seus relacionamentos mútuos e produtivo.

O segredo é trocar experiências e desenvolver maturidade com esses contatos e nunca perdê-los de vista Existem várias formas de obtê-la ,reuniões, almoços, confraternizações com funcionários de várias empresas; redes sociais, assim se conhecem trocam experiências e montam sua rede de contatos.

Investir no seu currículo e no marketing pessoal é essencial, para se ter um bom relacionamento produtivo, assim conseguirá a confiança da empresa que você está tentando entrar nos tramites de contratação, quanto maior a rede de contatos melhor.

Citarei algumas dicas que pesquisei, leia:

1)Monte uma lista de todos os contatos diretos ou indiretos, como: Amigos, colegas da Faculdade, professores, ex. amigos de trabalho; parentes, primos, tios, pessoas de eventos especiais, etc.

2)E lembre-se, cultive-a, nunca procure um contato só quando precise, tente entrar em contato de vez em quando, dar um telefonema, mandar um e-mail, procure saber o que eles estão fazendo? Mudou-se de emprego? Casou-se? Qual atividade recente eles estão fazendo?

3) Mantenha sempre uma postura de colaborador e não fique com vergonha busque um assunto distrativo para conversar e Troque cartão corporativos ok.

4) Depois seja moderado para pedir favores, mas seja objetivo, não enrola muito, e nem fique cobrando o que quer, aja com cautela. Ex: Fiz um curso na sua área, vamos marcar um dia para conversarmos?

5)Agradeça, caso consiga um QI (quem indicou) com e-mails personalizados. E jamais se permita ficar defasado. Estude sempre procure novas experiências para assim continuar a ter diversos assuntos para discutir com seus contatos.Obrigada até a próxima postagem, beijão.

Obs. A foto acima foi tirada em um encontro de empresários que participei, Juventus, belo ex. de networking. rsrsrs

O que são Redes Sociais?

Pessoal, quem já viu uma placa de aparelho eletrônico desmontada ou uma rede de balanço dessas que vem do Ceará, Bahia, etc. Digamos que, se vocês já viram e prestaram atenção na ligação desses componentes eletrônicos entre si e os barbantes que sustentam essas redes de balanço para serem amarradas em uma determinada coluna, iremos agora comparar a interligação que uns tem com os outros, isso ocorre tanto com os componentes como com os barbantes, ok.
Bom, as redes sociais são exatamente assim só que são as pessoas que são interligadas de certa forma para criar vínculos sociais na Internet.
As Redes Sociais são utilizadas na era tecnológica, pois une pessoas por computadores que discutem ou respeitem determinados objetivos em comum, ou seja, une atividades que interagem pessoas e aceleram a troca de opiniões, usados em fóruns e chats on-line(tempo real) sobre o que se gosta, o que não gosta, interesses em comum, hobbies, escolaridade, profissão, assuntos familiares, livros, carros, entre outros milhares de assunto.
Normalmente cada rede social tem determinados assuntos específicos juntamente com sua política de privacidade e limites a serem respeitados.
Vejam algumas redes sociais das quais conheço:
Orkut, Youtube, Facebook, Neopets, Myspace, Messenger, Yahoo, Linkedin, Flickr, Twitter, Shvoong, Skoob, Blogger, etc.Mas lembre-se na Internet temos diversas Redes Sociais a nível MUNDIAL, Pesquise e usufrua cada momento com seus amigos e curta todas as amizades que serão adquiridas. Divirtam –se!!!

Voce sabe o que quer dizer LER?

Se você respondeu para si mesmo, LER é uma atividade que se usa quando estamos diante de um livro, resposta errada, rsrsrrs. Vamos lá, LER é uma sigla conhecida no Brasil como (Lesão por Esforços Repetitivos) e também pode ser conhecida por L.T.C. (Lesão por Trauma Cumulativo) e por D.O.R.T. (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho), ou seja é uma inflamação dos membros superiores, ela atinge os tendões, músculos, nervos, ligamentos e região do pescoço até os braços, a grande preocupação do INSS(Instituto Nacional de Seguridade Social), é que a tão conhecida LER tem o índice maior de funcionários doentes no trabalho e de processos empresariais, pois tais doenças podem aposentar uma pessoa jovem e ainda podem se tornar uma pessoa incapaz de utilizar seus membros se tornando irreversível nos estágios mais avançados, podendo o portador se submeter a cirurgias e sem sucesso a fatos de pessoas que não conseguem segurar uma colher para comer.

Os sintomas são:
Dores fortes nos membros; formigamento;sensação de pesos nos ombros;dimuminuição da força muscular e perda de controle de movimento.

Caso tenha alguns de desses sintomas, procure orientação médica(ortopedista) no seu estágio inicial, visto que a doença tem 4 estágios.O unico remedio é a prevenção! Se cuidem.

Não esqueça, procure manter a postura durante todas as atividades, principalmente nos casos de trabalho repetitivos; no trabalho levante para ir no banheiro e espreguice sempre que puder, em casa procure se alongar no chão e colocar as duas mãos sobre a cabeça, funciona faça durante 5 minutos, isso com certeza ajudará, e lembre-se procure se exercitar sempre por que ficar no sedentarismo, é um veneno para nosso corpo.

Obs. Cuidado com o uso de notebook, fique atento sempre à postura, ok
Até a próxima postagem!